ই-পেপার বিজ্ঞাপনের তালিকা শুক্রবার ১ জুলাই ২০২২ ১৭ আষাঢ় ১৪২৯
ই-পেপার শুক্রবার ১ জুলাই ২০২২
http://www.shomoyeralo.com/ad/Amin Mohammad City (Online AD).jpg

পা ফাটার সমস্যায় যা করবেন
জীবন যখন যেমন ডেস্ক
প্রকাশ: সোমবার, ২৩ মে, ২০২২, ৬:০৬ পিএম আপডেট: ২৩.০৫.২০২২ ৬:১২ পিএম | অনলাইন সংস্করণ  Count : 98

সাধারণত শীতের সময় পা ফাঁটার সমস্যা দেখা দেয়। তবে অনেকে সারা বছরই পা ফাটার সমস্যায় ভুগে থাকেন। গরমে পা ফাটার অন্যতম কারণ হলো শরীরে পর্যাপ্ত পানির অভাব। ঘামের সঙ্গে অনেকটা পানি বেরিয়ে যায়। গরমে ডিহাইড্রেশনের সমস্যাও খুব বেশি হয়। সেই সঙ্গে আবহাওয়ার পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে শরীরে। 

স্ক্রাবিং : পা ফাটা বলে নয়, গরমে ত্বক ভালো রাখতে নিয়মিত স্ক্রাবিং ভীষণ প্রয়োজন। শীতের চেয়ে গরমে ত্বকে ময়লা জমা হয় বেশি। ভালো করে স্ক্রাব করে জমে থাকা ময়লা, ত্বকের মৃত চামড়া তুলে ফেলা প্রয়োজন। স্ক্রাবিংয়ের পর গরম পানিতে পা ধুয়ে নিতে ভুলবেন না। নিয়মিত স্ক্রাব করার অভ্যাসে পা ফাটার সমস্যা দূর হবে।

অ্যালোভেরা : ত্বকের অনেক সমস্যা দূর করতে দারুণ কাজ করে অ্যালোভেরা। পা ফাটার সমস্যা রোধ করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরার জেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে মাখতে পারলে আরও উপকারিতা পাওয়া যায়।

ময়েশ্চারাইজার : পা ফাটা কমাতে শুধু স্ক্রাবিং যথেষ্ট নয়। ময়েশ্চারাইজারও ব্যবহার করতে হবে। এতে পা কোমল থাকবে। তবে ময়েশ্চারাইজার মেখে এক জায়গায় বসে থাকতে হবে। রাতে ঘুমতে যাওয়ার আগেই পায়ে মেখে নিন ময়েশ্চারাইজার।

আরএস/

http://www.shomoyeralo.com/ad/Local-Portal_Send-Money_728-X-90.gif



http://www.shomoyeralo.com/ad/Google-News.jpg

সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত


ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: কমলেশ রায়, আমিন মোহাম্মদ মিডিয়া কমিউনিকেশন লিমিটেড
এর পক্ষে প্রকাশক গাজী আহমেদ উল্লাহ
নাসির ট্রেড সেন্টার, ৮৯, বীর উত্তম সি আর দত্ত সড়ক (সোনারগাঁও রোড), বাংলামোটর, ঢাকা।

ফোন : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৬৮-৭৪, ফ্যাক্স : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৭৫। ই-মেইল : [email protected]