সৌন্দর্য বজায় রাখতে আমরা সকলেই চুল এবং ত্বকের যত্ন নিই, শরীরের যত্ন নিতে শরীরচর্চা এবং ডায়েট ও মেনটেইন করি কিন্তু গোপনাঙ্গ! গোপনাঙ্গের যত্ন কি আমরা সঠিক নিয়মে করে থাকি? আমাদের সকলের ধারণা ...

রাগ মানুষের অনেক ক্ষতি করে। এমন অনেক লোক রয়েছেন, যারা রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না। অনেক সময় রাগের কারণও তারা খুঁজে পান না। তবে পরবর্তী সময়ে অনুতপ্ত হয়ে থাকেন। রাগ কমানোর কয়েকটি ...

হোমিওপ্যাথিক একটি প্রাচীনতম চিকিৎসা পদ্ধতি। প্রাচীনকাল থেকে মানুষ এই পদ্ধতিতে চিকিৎসা নিচ্ছে। তাই হোমিওপ্যাথিক নিয়ে গবেষণা বাড়ালে এর গ্রহণযোগ্যতাও আরও বাড়বে। একইসঙ্গে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার উন্নয়ন ঘটাতে রোগ নির্ণয়ে ডায়াগনোসিসে জোর দিতে হবে ...

হজমশক্তিকে কি আমরা শক্তিশালী করতে পারি? এ প্রশ্নের উত্তরে পুষ্টিবিদরা বলেন, হজমশক্তিকে বাড়ানো বা শক্তিশালী করার বিষয়টি একটু জটিল। কারণ সব মানুষের হজমশক্তি এক ধরণের হয় না। একই ধরণের খাবার অনেকে হজম ...

ছোট-বড় সবার প্রিয় একটি খাবার কাবাব। বিভিন্ন ধরনের কাবাবের মধ্যে একটি শামি কাবাব। দোকান থেকে আপনি হয়তো অনেকবার কিনে খেয়েছেন সুস্বাদু এই কাবাবটি। তবে আপনি চাইলে ঘরেও খুব সহজেই তৈরি করে ফেলতে ...

অনেকেই গান শুনতে কিংবা বিভিন্ন কাজের জন্য ঘণ্টার পর ঘণ্টা হেডফোন ব্যবহার করে। কানের মধ্যে গান বাজে আর তার মধ্যে দিয়েই নিজের দৈনিক কাজকর্ম চালিয়ে যেতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। স্মার্টফোন জনপ্রিয় হওয়ার ...

সুস্বাস্থ্যের জন্য হজমশক্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সারা দিন পরিশ্রমের পর শরীর-স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেরই হয়ে ওঠে না। এর ফলে গ্যাস, অম্বল, বদহজম হয়ে উঠছে নিত্যসঙ্গী। এই সমস্যার কারণে অনেকেই ওষুধ ...

গ্রীষ্মকালীন ফল কালোজাম। কালচে বেগুনি রঙের এই ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি পুষ্টিগুণেও ভরা। ছোটদেরও এই ফল বেশ পছন্দের। যেকোনো বেরি জাতীয় ফলই খুব উপকারী। আর তার মধ্যে একটি হলো কালোজাম বা ...

ঘুমের মধ্যে কিছু সময়ের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়াকে বলা হয় ‘স্লিপ এপনিয়া’। চিকিৎসকরা এই রোগকে নীরব ঘাতক বলে থাকেন। এতে আক্রান্ত হয়ে ঘুমের মধ্যেই মানুষের মৃত্যু হতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রে শতকরা ২ ...

টিপকাণ্ড এখন ভাইরাল বিষয়। একজন পুলিশ সদস্য একজন শিক্ষককে ‘টিপ পরছোস ক্যান’ বলে হেনস্থা করেছেন। ফলে সমালোচনায় মুখর হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়া। সমালোচনা ও বিক্ষোভের মুখে গতকাল ওই পুলিশ সদস্যকে চাকরি থেকে সাময়িক ...